Для тих, хто займається волонтерством та благодійністю є добрі новини. Вчені з’ясували, що це не тільки приємно, але й корисно, адже добрі справи продовжують життя. Цей феномен вивчали дослідники в різних країнах.

У Гарвардській школі охорони здоров’я встановили, що у людей старше 50 років, які займаються волонтерством близько двох годин вна тиждень, значно менше ризик смертності. Американські вчені прийшли до висновку, що люди за своєю природою соціальні істоти, а волонтерство допомагає їм зміцнювати зв’язки з іншими, відчути свою важливість і в цілому поліпшити добробут.

Вчені з медичної школи Екстерского університету в Англії з’ясували, що ті, хто регулярно надавав добровільну безоплатну допомогу, знижували для себе ризик передчасної смерті на 20% (в порівнянні з тими, хто ніколи не займався волонтерською роботою). Також вони рідше страждають депресіями, більш задоволені життям і відчувають себе щасливішими.

За однією з версій у тих, хто допомагає іншим, виробляється більше гормону окситоцину. Він допомагає впоратися зі стресом, оскільки знижує рівень кортизолу. Чим більше окситоцину — тим менше рівень тривожності, страху. Його називають гормоном любові і легальним екстезі. Він допомагає швидше загоювати рани, зменшує залежність від солодкого.

За іншою версією — люди, що допомагають оточуючим, від самого початку мають більше сил і енергії.

Дослідники з Інституту Макса Планка також виявили зв’язок між щедрістю і тривалістю життя. Вони порівняли рівень благодійності і середню тривалість життя в 34 країнах світу і з’ясувалося, що чим активніше люди діляться з іншими, тим довше вони живуть, не залежно від рівня ВВП країни.

Найбільш щедрими виявилися французи і японці. У цих же країнах було найбільше довгожителів.

Адреса: 03150, г. Київ, вул. Предславинська 43/2, оф.1

Тел: +38066 067 9728

E-mail: FondBlagoDaruyu@gmail.com

Ми у соцмережах:

Благодійність продовжує життя

Для тих, хто займається волонтерством та благодійністю є добрі новини. Вчені з’ясували, що це не тільки приємно, але й корисно, адже добрі справи продовжують життя. Цей феномен вивчали дослідники в різних країнах.

У Гарвардській школі охорони здоров’я встановили, що у людей старше 50 років, які займаються волонтерством близько двох годин вна тиждень, значно менше ризик смертності. Американські вчені прийшли до висновку, що люди за своєю природою соціальні істоти, а волонтерство допомагає їм зміцнювати зв’язки з іншими, відчути свою важливість і в цілому поліпшити добробут.

Вчені з медичної школи Екстерского університету в Англії з’ясували, що ті, хто регулярно надавав добровільну безоплатну допомогу, знижували для себе ризик передчасної смерті на 20% (в порівнянні з тими, хто ніколи не займався волонтерською роботою). Також вони рідше страждають депресіями, більш задоволені життям і відчувають себе щасливішими.

За однією з версій у тих, хто допомагає іншим, виробляється більше гормону окситоцину. Він допомагає впоратися зі стресом, оскільки знижує рівень кортизолу. Чим більше окситоцину — тим менше рівень тривожності, страху. Його називають гормоном любові і легальним екстезі. Він допомагає швидше загоювати рани, зменшує залежність від солодкого.

За іншою версією — люди, що допомагають оточуючим, від самого початку мають більше сил і енергії.

Дослідники з Інституту Макса Планка також виявили зв’язок між щедрістю і тривалістю життя. Вони порівняли рівень благодійності і середню тривалість життя в 34 країнах світу і з’ясувалося, що чим активніше люди діляться з іншими, тим довше вони живуть, не залежно від рівня ВВП країни.

Найбільш щедрими виявилися французи і японці. У цих же країнах було найбільше довгожителів.


Адреса: 03150, г. Київ, вул. Предславинська 43/2, оф.1

Тел: +38066 067 9728

E-mail: FondBlagoDaruyu@gmail.com

 

Ми у соцмережах: